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心拍変動を「測る」だけでなく、「正しく読み解き、活用する」ために 2026年、心拍変動（HRV）の測定・解析・解釈について、新たなガイドラインが発表されました。ウェアラブルデバイスの普及などにより、心拍変動（HRV）は身近なものになってきました。一...

心拍変動解析は、安静時の自律神経機能を評価する方法として広く用いられています。一方で、食品・飲料・運動・入浴など、日常生活に近い介入では、安静時の心拍数やHRV指標だけでは変化が明確に捉えられない場合があります。自律神経機能は、安静時の静的...

― 安静時HRVと周波数解析から見えてきたこと ― 前回の記事では、起立負荷が注目されている背景についてご紹介しました。 安静時の心拍変動（HRV）は、そのときの状態を知るうえで大切な情報です。一方で、実際にデータを見ていると、 安静時の数字だけでは...

疲労という言葉は日常的に使われていますが、その背景にある生理的状態は一様ではありません。 同じ「疲れている」という表現でも、自律神経の活動様式や反応性には差がみられることがあります。 本稿では、起立負荷を用いた自律神経動態評価という視点か...

日常的な行為である入浴は、体温調節や循環調節、自律神経調節が同時に関与する負荷条件でもあります。今回、同一被験者において、入浴条件を変えた際の心拍および心拍変動を連続的に記録しました。 背景説明 被験者：50代女性 服薬状況：降圧薬（アムロジ...

10月の体育の日。体を動かすことはもちろん、最近では心のコンディションを整えることにも注目が集まっています。スマートウォッチやウェアラブルセンサの普及により、日常の中で心拍変動（Heart Rate Variability, HRV）を測る人が増えています。HRVは自...

心拍変動解析に関連する論文の一覧です。ご興味のある論文がありましたらPMIDの番号でもPubmedで検索できます。研究のヒントなどにご活用ください。 PMID Title Title(和訳） 1st Author Magazine # 39634769 Postural orthostatic tachycardia syndrome a...

「第1回臨床自律神経機能Forum」抄録 発作性異常運動を認めるHPV vaccination associated neuro-immunopathic syndrome(HANS) 2例における心拍変動の検討 ■平井利明1），黒岩義之2），西岡久寿樹3）4） 1）東京慈恵会医科大学神経内科，2）帝京大学医学部...