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― 安静時HRVと周波数解析から見えてきたこと ― 前回の記事では、起立負荷が注目されている背景についてご紹介しました。 安静時の心拍変動（HRV）は、そのときの状態を知るうえで大切な情報です。一方で、実際にデータを見ていると、 安静時の数字だけでは...