お酒を飲んだ時自律神経はどうなるのか・・・・・

お酒を飲みすぎた時、ほどよく飲んだ時　自律神経はどうなるのか測ってみました。

お酒を飲みすぎると自律神経活動は低下し、心拍数は速くなり、副交感神経の働きが弱くなっています。

一方、楽しくほどよいお酒は自律神経活動を活性化させるようです。

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飲みすぎた時　「きりつ名人」で測定すると・・・・・

 

自律神経活動・副交感神経活動が低下しています。

やはり楽しいお酒をほどほどにいただくことが自律神経にも良いようです。